こんばんは最近とっても暖かいですねそしてまた急に寒くなるとかなんとか(やはりうろおぼえ)寒暖の差が激しくなられちゃうと困っちゃいますがそこんとこは自分自身で備えるっきゃないですねそしてどうしても調子が崩れちゃったならば、どうすれば良いか、な…
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