遅めの昼食、てか夕方

思いつきでおりょうりです



ゴーヤ150-
そもそも相場がわかっていない←
こちらのリンクを参考に制作(?)開始

苦くないゴーヤチャンプル - cook pad

ゴーヤの中綿を取り、スパム…ないのでソーセージ←
豆腐もないんだよなぁ←←

豆腐の代用((((;゚Д゚)))))))
適当にレンジでチンしてマッシュ風…にしようとしたらまぁまぁ水分が飛び(汗)微量になったジャガイモをソーセージと共にゴマ油で。
あ、材料の粗塩って何だろう

あ、なんかゴーヤ塩もみ?お湯にくぐらす的な

忘れたorz
とか言ってる間に焦げちゃうので
えええい!!!

完成です〜

下処理してないのでまま苦いです〜\(^o^)/でもわりと平気☆

食パンに乗せて食べてみました。
まま旨いよ←てかなんでも食べるw



でたらめゴーヤチャンプルーいかがでしたでしょうか

なになに?いかがもへったくれもない??
早く本業の制作やれって???
あ、はい

夜型の能力をいかんなく発揮しないよう、ぼちぼち今日の制作再開します